L'essenza dello sport

13 anni dopo – L’essenza dello sport

Due foto.

Due momenti separati da 13 anni.

Stessa gara, stessa isola, stessa voglia di spingere: Elbaman 70.3.

La differenza?

L’età, certo. Ma soprattutto la consapevolezza.

Nel 2012 affrontai la gara con la forza dell’entusiasmo e l’incoscienza dell’istinto.

Nel 2025 l’ho affrontata con la forza della strategia, dell’esperienza, e con 13 anni di vita in più sulle spalle… e nelle gambe e il crono dice 7' in meno!

Cosa è cambiato davvero

• L’allenamento: più mirato, più scientifico, più consapevole.
• La programmazione: ogni seduta con un obiettivo preciso.
• L’integrazione: la vera svolta per gestire al meglio le energie in gara.
• La testa: quella non invecchia, si affila. Diventa più lucida.

Cosa non è cambiato

La voglia di mettersi in gioco.

Di sfidare il cronometro, ma soprattutto se stessi.

Perché lo sport non è solo movimento.

È vita. È l’idea di avere sempre un obiettivo davanti, un traguardo da raggiungere, una versione migliore di sé da rincorrere.

“Lo sport ti tiene vivo.

Ti ricorda che puoi sempre migliorare,

anche 13 anni dopo.”

Iron Snake

Il viaggio continua.

La gara non finisce mai, si evolve.

Trasmettere questo spirito è la mia missione da Coach X Asia Warriors Team